Brunch Talk - это встреча «3 в 1»: заданная гостем-экспертом тема встречи, общение с яркими людьми и вкусные напитки
Тема бранча: «Адаптация в эмиграции»
Эмиграция − нелегкий процесс, по уровню стресса сравнимый с потерей близкого человека. Стресса избежать невозможно, но его можно облегчить и грамотно прожить, зная что с тобой происходит.
На встрече мы обсудим:
- стадии адаптации в эмиграции
- с какими проблемами сталкиваются эмигранты
- чем отличается адаптация при вынужденной эмиграции от адаптации при желаемой эмиграции
- депрессия в эмиграции
- изменение идентичности при эмиграции
- как помочь себе адаптироваться на новом месте
Поделимся личным опытом и получим поддержку.
Информация о госте: Татьяна Ефимкова. Практикующий врач-психотерапевт в методах Транзактный анализ, КПТ, арт-терапия. Обучается когнитивно-поведенческой терапии в Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (г. Каунас).
12 лет назад эмигрировала в Литву. Работает с русскоязычными клиентами, среди которых большая часть − эмигранты.
Регистрация по ссылке: https://forms.gle/LSD5nYd5GhTgovvr5
Количество мест ограничено
Встречаемся 1 апреля в уютном CreateCulture Space по адресу Karmelitų g. 5
Участие за Donation 10 EUR. Всех гостей будет ждать welcome-drink — бокал Prosecco
Собираемся с 9:45, начало в 10:00. Пожалуйста, не опаздывайте.
Продолжительность - 2-2,5 часа.
Тема бранча: «Адаптация в эмиграции»
Эмиграция − нелегкий процесс, по уровню стресса сравнимый с потерей близкого человека. Стресса избежать невозможно, но его можно облегчить и грамотно прожить, зная что с тобой происходит.
На встрече мы обсудим:
- стадии адаптации в эмиграции
- с какими проблемами сталкиваются эмигранты
- чем отличается адаптация при вынужденной эмиграции от адаптации при желаемой эмиграции
- депрессия в эмиграции
- изменение идентичности при эмиграции
- как помочь себе адаптироваться на новом месте
Поделимся личным опытом и получим поддержку.
Информация о госте: Татьяна Ефимкова. Практикующий врач-психотерапевт в методах Транзактный анализ, КПТ, арт-терапия. Обучается когнитивно-поведенческой терапии в Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (г. Каунас).
12 лет назад эмигрировала в Литву. Работает с русскоязычными клиентами, среди которых большая часть − эмигранты.
Регистрация по ссылке: https://forms.gle/LSD5nYd5GhTgovvr5
Количество мест ограничено
Встречаемся 1 апреля в уютном CreateCulture Space по адресу Karmelitų g. 5
Участие за Donation 10 EUR. Всех гостей будет ждать welcome-drink — бокал Prosecco
Собираемся с 9:45, начало в 10:00. Пожалуйста, не опаздывайте.
Продолжительность - 2-2,5 часа.